지난 밤, 오랜만에 빗소리를 듣지 않고 숙면(熟眠)을 취한
사람들은 활짝 기지개를 펴고 새로운 아침을 맞이하리라. 아낙
네들을 사랑하는 가족을 위해 아침상을 정갈하게 차리기 시작
하고……
적엽명은 평온했다.
마음이 깊은 호수에 가라앉은 듯 고요했다.
권법(拳法)을 수련하는 과정은 문파마다 조금씩 다르지만 대
체로 여섯 단계로 나뉜다.
초석(礎石).
권법을 익히는 준비과정이다. 움직이지 않는 가운데 내기(內
氣)를 기른다. 효과적인 타격(打擊)은 정확한 자세와 힘의 집
중에서 나오는 것. 어떠한 자세로 권각(拳脚)을 발출하더라도
균형 잡힌 신체를 유지하기 위한 수련이다.
순풍(順風).
초식(招式)을 천천히 연습한다. 진기를 끌어올리지 않고, 정
확한 동작과 초식이 지닌 변화만을 관찰한다.
장류(長流).
순풍 과정에 힘을 배가한다.
초식과 진기의 상관관계를 터득하는 과정이다. 초식을 전개
함에 있어 어느 부분에 어느 정도의 힘을 사용해야 하는지 깨
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